Comment Choisir des Matelas de Camping

Les matelas de camping jouent deux rôles très importants pour passer une bonne nuit de sommeil en plein air : le confort et l'isolation. Bien qu'il puisse sembler qu'avoir une surface confortable pour dormir soit la fonction la plus utile d'un matelas, sa capacité à vous garder au chaud toute la nuit est souvent plus importante. Voici comment choisir un matelas pour le camping ou la randonnée :

Types de matelas : Découvrez les trois types de matelas de base et leur performance : gonflables, auto-gonflants et en mousse à cellules fermées.

Utilisation prévue : Déterminez pour quelle activité votre matelas est destiné : randonnée, camping en voiture, camping d'hiver, etc.

Chaleur (valeur R) : La capacité d'un matelas à résister à la perte de chaleur vers le sol est mesurée par la valeur R - des valeurs R plus élevées sont plus chaudes.

Système de sommeil : Le confort à une température particulière dépend de nombreux autres facteurs, y compris la température de votre sac de couchage. Associer correctement votre matelas et votre sac de couchage dans votre système de sommeil est crucial pour rester au chaud.

Caractéristiques : Déterminez quelles autres caractéristiques sont les plus importantes pour vous : poids, confort, taille, facilité de gonflage, etc.

Essayez-les en personne : Pour prendre votre décision finale, essayez de visiter votre magasin local REI et testez plusieurs matelas différents. Allongez-vous dans votre position de sommeil habituelle et bougez comme vous le feriez normalement. Voir les matelas en personne vous permet également d'évaluer facilement le poids et la taille une fois rangé.

Achetez des matelas de camping

Vidéo : Comment Choisir des Matelas de Camping pour la Randonnée

Types de Matelas de Camping

Matelas Gonflables
Les matelas gonflables existent en une grande variété de styles, des modèles légers idéaux pour la randonnée aux modèles extra-épais parfaits pour le camping glamour. La plupart des matelas gonflables contiennent désormais de l'isolation et/ou des matériaux réfléchissants pour augmenter la chaleur. De nombreux matelas gonflables offrent des méthodes alternatives de gonflage afin que vous puissiez économiser votre souffle.

Avantages : Les matelas gonflables sont extrêmement confortables et légers et sont les plus compacts une fois rangés. Vous pouvez personnaliser la fermeté du matelas en libérant ou en ajoutant de l'air à partir de la(s) valve(s). Les conceptions et les usages prévus varient largement. Assurez-vous que celui que vous choisissez a une valeur R adaptée aux conditions que vous attendez.

Inconvénients : Les matelas gonflables ont tendance à être plus coûteux plus ils sont légers et compacts. Ils peuvent être percés ou déchirés (ce qui est plus fréquent lorsqu'on partage une tente avec des chiens), mais des réparations de terrain sont possibles si vous avez le kit de réparation approprié.

Les matelas gonflables ont tendance à sembler perdre de l'air si la température extérieure fluctue, donc vérifiez et ajustez la fermeté juste avant de vous coucher. L'humidité de la respiration peut se retrouver emprisonnée à l'intérieur, ce qui peut éventuellement entraîner une diminution des performances ou des problèmes de bactéries ou de moisissures. Utiliser une pompe à main aidera à prévenir l'accumulation d'humidité, tout comme le fait de ranger votre matelas non roulé avec la(s) valve(s) ouverte(s).

Certaines matelas gonflables émettent un bruit de froissement fort lorsque vous bougez, ce qui peut être gênant pour vous ou vos compagnons de tente. C'est une autre bonne raison de tester les matelas dans un magasin.

Achetez des matelas gonflables

Matelas Auto-Gonflants
Les matelas auto-gonflants offrent une combinaison d'isolation en mousse à cellules ouvertes et d'air. L'ouverture de la ou des valve(s) permet à la mousse de se dilater et d'aspirer automatiquement l'air. Certains sont spécifiquement conçus pour la randonnée et peuvent être pliés dans le sens de la longueur puis roulés pour tenir dans votre sac. D'autres sont conçus pour le camping en voiture et sont roulés sans être pliés. Les matelas auto-gonflants offrent une large gamme d'options pour la chaleur, la taille et le coût.

Avantages : Ils sont confortables et raisonnablement compacts, offrent une excellente isolation, et vous pouvez ajuster leur fermeté en ajoutant ou en libérant de l'air. Ils sont généralement plus durables que les matelas gonflables.

Inconvénients : Ils sont plus lourds et plus coûteux que les matelas en mousse simples, et ne sont pas aussi compacts que les matelas gonflables. Ils peuvent être percés ou déchirés, bien que les réparations de terrain ne soient pas difficiles.

Achetez des matelas auto-gonflants

Matelas en Mousse à Cellules Fermées
Ces matelas de base pour la randonnée et le camping sont fabriqués en mousse dense remplie de petites cellules d'air fermées. Ils sont généralement roulés ou pliés en forme de Z.

Avantages : Ils sont légers, peu coûteux, durables et offrent une isolation constante dans toutes les conditions. Vous n'avez pas à vous soucier des perforations ou des fuites. Ils fonctionnent très bien sous d'autres types de matelas pour améliorer l'isolation et prévenir les perforations. Ce sont les seuls matelas que vous pouvez porter à l'extérieur de votre sac sans craindre de les endommager. Ils peuvent également servir de coussins pour s'asseoir au camp.

Inconvénients : Ils sont moins confortables. Ils sont relativement rigides et fermes, et ont tendance à être encombrants.

Achetez des matelas en mousse à cellules fermées
Choisir le Meilleur Matelas pour Vous
Comparaison Rapide des Matelas
Activité Type de matelas Caractéristiques/Avantages
Camping en voiture Matelas auto-gonflant ou matelas gonflable épais Beaucoup de confort, large gamme de valeurs R disponibles
Randonnée à pied/vélo/kayak et canoë Matelas gonflable ou matelas auto-gonflant léger Confortable, léger, se range petit, large gamme de valeurs R disponibles
Randonnée minimaliste Matelas gonflable ultraléger Léger, se range petit, large gamme de valeurs R disponibles
Randonnée longue distance Matelas en mousse à cellules fermées Léger et durable
Camping d'hiver Matelas gonflable bien isolé ou matelas auto-gonflant Valeur R élevée

Lors du choix d'un nouveau matelas, le facteur clé est la chaleur de votre système de sommeil global (voir ci-dessous). Il est également utile de réfléchir à votre utilisation prévue :

Camping en voiture :
Lorsque vous n'êtes pas limité par la taille et le poids, vous pouvez choisir un matelas plus épais et plus grand pour plus de confort. Ils sont souvent moins chers que leurs homologues légers. Les matelas auto-gonflants sont souvent de bons choix pour le camping en voiture. (Les grands matelas gonflables sont une autre option si vous souhaitez utiliser des draps et des couvertures au lieu d'un sac de couchage. Cependant, ces matelas sont relativement lourds et encombrants et peuvent manquer d'isolation, donc vérifiez les spécifications du produit. Une pompe est nécessaire pour un gonflage adéquat.)
Randonnée :
Celleux qui préfèrent un bon confort de sommeil lors de la randonnée (ou lors de tours en vélo, canoë ou kayak) peuvent choisir des matelas auto-gonflants ou gonflables, qui offrent une variété d'épaisseurs, de durabilité, de valeur d'isolation et de poids. Les kits de siège optionnels permettent à votre matelas auto-gonflant ou gonflable de servir également de siège confortable, avec dossier. Cela peut être un luxe léger pour les randonneurs.
Randonnée minimaliste :
Le faible poids et la petite taille une fois plié l'emportent sur tous les autres facteurs. Un matelas gonflable ultraléger sera probablement votre meilleur choix. Certains matelas gonflables isolés de pleine longueur pèsent maintenant moins d'une livre. Assurez-vous de vérifier les tailles pliées de vos options de matelas lorsque vous êtes en magasin et de prendre cela en compte dans votre décision.
Randonnée longue distance :
Ici, le faible poids est important, mais la durabilité pour le long terme est également cruciale. Les matelas en mousse à cellules fermées sont votre meilleur choix. De nombreux randonneurs longue distance choisissent un matelas en mousse "court" ou "3/4 longueur" pour économiser du poids (vous pouvez placer votre sac vide ou des vêtements supplémentaires sous vos pieds pour un peu d'isolation si nécessaire).
Camping d'hiver :
Un matelas gonflable bien isolé, avec une valeur R élevée, fonctionne bien pour des températures froides. Camper sur la neige nécessite également plus d'isolation. Comme la valeur R est additive, envisagez d'utiliser un matelas en mousse à cellules fermées sous un matelas gonflable ou auto-gonflant isolé, de valeur R modérée ou élevée. Le matelas en mousse à cellules fermées durable ajoute de l'isolation et aide à protéger le matelas gonflable des perforations ou autres dommages. Il sert également de secours si le matelas gonflable est endommagé et ne peut pas être réparé.
Chaleur du Matelas de Camping
Isolation et Valeur R
L'isolation d'un matelas de camping est cruciale pour une bonne nuit de sommeil, car vous perdez de la chaleur corporelle vers le sol froid sous vous. Pour compenser cela, les matelas utilisent une variété de matériaux et de techniques de construction pour prévenir la perte de chaleur.
La valeur R d'un matelas mesure sa capacité à résister au flux de chaleur à travers lui (d'où le "R"). Plus la valeur R d'un matelas est élevée, mieux il vous isolera des surfaces froides. Les valeurs R des matelas vont de moins de 2 (peu isolé) à 5,5 ou plus (très bien isolé). Les fabricants ont désormais une méthode uniforme pour tester les matelas pour les valeurs R, ce qui signifie que vous pouvez comparer cette spécification clé entre deux matelas, quelle que soit la marque, le modèle ou le type de matelas.
Points clés sur les valeurs R des matelas :
Les chiffres plus élevés signifient plus d'isolation.
L'échelle est simple : un matelas avec une valeur R de 2,0 est deux fois plus chaud qu'un matelas avec une valeur R de 1,0.
Pour calculer l'isolation totale des matelas empilés, il suffit d'ajouter leurs valeurs R.
Votre Système de Sommeil
Votre Matelas et Sac de Couchage Fonctionnent Ensemble
Il est toujours vrai que votre chaleur et confort réels peuvent varier par rapport aux températures testées en fonction de nombreux variables, y compris l'humidité, le vent, le type d'abri, les conditions du sol, les vêtements et les préférences personnelles. La considération centrale est votre système de sommeil. Un système de sommeil se compose de trois composants de base :
le sac de couchage,
le matelas de camping, et
les vêtements du dormeur.
Si vous utilisez un matelas moins isolé à des températures plus froides, votre sac de couchage pourrait ne pas atteindre sa température de confort. Il est important de noter que la température testée d'un sac de couchage est basée sur une personne portant des sous-vêtements longs et des chaussettes, et dormant sur un matelas isolé avec une valeur R d'environ 5,5. (Maintenir ces variables constantes entre tous les sacs testés est nécessaire pour obtenir des mesures précises.)
Le laboratoire Magnusson de REI Co-op a réalisé des tests approfondis pour quantifier le confort global du système de sommeil. Les sacs de couchage et matelas, avec des performances thermiques variées, ont été mesurés seuls et en différentes combinaisons. Le tableau simple ci-dessous montre les combinaisons recommandées de systèmes de sommeil en fonction de la température minimale nocturne attendue, de la valeur R du matelas et de la température de confort du sac de couchage.
Systèmes de Sommeil : Quel Matelas de Camping et Évaluation du Sac de Couchage Devriez-vous Choisir ?
CONDITIONS CHAUD MI-FROID FROID EXTRÊME
Température Minimale Nocturne Attendue 10°C 0°C -6°C -18°C
Matelas : Plage de Valeur R Moins de 2 2 - 3,9 4 - 5,4 5,5+
Sac de Couchage : Température de Confort -1°C ou moins -6°C ou moins -9°C ou moins -18°C ou moins
Pour la température de votre sac de couchage, utilisez sa température "limite inférieure" si vous êtes un dormeur chaud ; utilisez sa température de "confort" si vous êtes un dormeur froid. Pour en savoir plus sur les évaluations des sacs de couchage, ainsi que sur la manière de choisir un sac, lisez Comment Choisir un Sac de Couchage pour la Randonnée.
Caractéristiques du Matelas de Camping
Poids du Matelas de Camping
Les matelas ultralégers sont excellents pour la randonnée mais sont plus chers. Vous pouvez économiser du poids en choisissant une forme momie ou effilée qui réduit le volume et se range plus petit. Les matelas en mousse à cellules fermées de longueur courte sont également assez légers. Si vous faites de la randonnée avec un partenaire, un matelas léger pour deux personnes peut économiser des onces.
Longueur du Matelas de Camping
Au minimum, vos épaules et vos hanches doivent tenir sur un matelas. Les matelas réguliers (généralement 183 cm de long) et longs (généralement 198 cm) isoleront vos jambes et vos pieds — un grand avantage lors des voyages frais d'automne et d'hiver. Un matelas court ou de 3/4 longueur (généralement 120 cm ou 122 cm) pèse moins et se range plus petit (vous pouvez mettre des vêtements pliés ou votre sac sous vos jambes et vos pieds pour un peu d'isolation).
Largeur du Matelas de Camping
Presque chaque matelas offre une largeur standard de 51 cm. Si vous êtes une personne grande ou si vous avez tendance à bouger beaucoup, vous pourriez vouloir une largeur de 64 cm ou 76 cm (mais considérez la taille de votre tente pour vous assurer que vous pouvez mettre deux matelas plus larges côte à côte). Souvent, la version "longue" d'un matelas est également plus large, bien que dans certains styles, vous puissiez obtenir un matelas large qui est toujours de longueur "normale".
Certains matelas ont des boudins latéraux plus grands, souvent appelés "rails", pour vous soutenir et vous empêcher de tomber lorsque vous vous tournez pendant votre sommeil. Ceux-ci sont particulièrement appréciés des enfants.
Inflation du Matelas de Camping
Certains matelas ont à la fois une valve d'inflation à grand volume et une valve de déflation, ce qui peut accélérer le flux d'air entrant ou sortant. Certains nouveaux matelas ont des ouvertures de "cou" plus grandes permettant une inflation rapide avec moins de respirations. Les matelas avec des chambres d'inflation ou des couches séparées peuvent vous donner une tranquillité d'esprit ; si une couche échoue, l'autre vous donnera toujours un certain confort.
Surfaces du Matelas de Camping
Si vous êtes un dormeur agité, recherchez un matelas avec une surface texturée ou en tissu brossé. Cela aide à vous maintenir, vous et votre sac de couchage, en place pendant la nuit. Cela pourrait également être plus silencieux.
Considérations Supplémentaires pour les Matelas de Camping
Manchons de Matelas : Certains sacs de couchage ont un manchon intégré pour maintenir un matelas. Cela empêche votre sac de couchage et vous de glisser pendant la nuit. Vérifiez la largeur du manchon avant d'acheter un matelas.
Pompes à Main : Si vous n'aimez pas expirer après une longue journée de randonnée, recherchez un matelas avec une pompe à main intégrée ou achetez une pompe à main de style sac qui se roule petite et pèse seulement quelques onces (vendue séparément).
Kits de Réparation : Ils sont une bonne idée pour la randonnée. Découvrez s'ils sont fournis avec le matelas ou vendus séparément. Assurez-vous de comprendre comment réparer une perforation avant de partir de chez vous, au cas où vous auriez besoin de faire une réparation dans le noir.
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